38 йога цитата, които ще ви вдъхновят да вземете час

Мотивационни йога цитати

Вдъхновяващи йога цитати може да е стъпката, която ви липсва в пътуването ви към вътрешния мир. Колкото и да сте искали да го опитате, понякога просто имате нужда от този допълнителен тласък.

Независимо дали сте съвсем нов в йога или вече сте се занимавали с практиката, тези красиви цитати може да ви помогне да направите следващата стъпка. Йога не е само за вашето тяло, а за вашия ум и дух. Тези насърчителни думи може да успокои ума ви и да успокои душата ви, преди да вземете следващия си клас по йога.

Съставихме списък на мотивационни йога цитати за да те кача на постелката ти. Независимо дали искате да практикувате йога с клас или вкъщи, запомнете тези красиви цитати, за да сте в крак. Вашето пътуване към пълен мир е само на няколко крачки!

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Yoga Teacher•@RisingUpStronger (@chelseasyoga) на 8 май 2019 г. в 6:18 ч. PDT

Цитати за йога, които ще ви накарат да осъзнаете какво пропускате

„Сърцевината на йога практиката е „абихаса“ – постоянни усилия в посоката, в която искате да отидете.“ - Сали Кемптън
„Йога означава добавяне – добавяне на енергия, сила и красота към тялото, ума и душата.“ - Амит Рей
„Фотографът кара хората да му позират. Инструктор по йога кара хората да позират сами. - T. Guillemets
„Истинската медитация е да присъстваш изцяло на всичко, което е – включително дискомфорт и предизвикателства. Това не е бягство от живота. - Крейг Хамилтън
„Всеки, който практикува, може да постигне успех в йога, но не и този, който е мързелив. Само постоянната практика е тайната на успеха. - Хатха Йога Прадипика
„Тялото е вашият храм. Дръж го чист и чист, за да живее душата в него. - Б.К.С. lyengar
„Йога не е просто повторение на няколко пози – тя е повече за изследване и откриване на фините енергии на живота.“ - Амит Рей
„Вдишайте бъдещето. Издишайте миналото. - Неизвестен

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от A͎N͎D͎Y͎ R͎A͎A͎B͎ (@andy_raab) на 8 май 2019 г. в 5:59 ч. PDT

Вдъхновяващи йога цитати

„Повечето хора нямат представа колко добре тялото им е предназначено да се чувства.“ - Кевин Трюдо
„Йога е пътуването на себе си, през себе си, към себе си.“ - Бхагавад Гита
„Търсех някой, който да ме вдъхновява, да ме мотивира, да ме подкрепя, да ме държи фокусиран... Някой, който да ме обича, да ме цени, да ме прави щастлива и през цялото време осъзнах, че търся себе си.“ - Неизвестен
— Ето защо това се нарича практика. Трябва да практикуваме практика, ако искаме да има стойност. - Пилигрим на мира
„Успокояването на ума е йога. Не просто да стои на главата. - Свами Сатчидананда
„Въпреки че йога води началото си от древна Индия, нейните методи и цели са универсални, разчитайки не на културен произход, вяра или божество, а просто на индивида. Йога стана важна в живота на много съвременни западняци, понякога като начин за подобряване на здравето и фитнес на тялото, но също и като средство за личностно и духовно развитие. - Тара Фрейзър
„Йога е идеалната възможност да бъдеш любопитен за това кой си.“ - Джейсън Крандел
„Йога е 99% практика и 1% теория.“ - Шри Кришна Патабхи Джойс

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Анна (@grinenko_yoga) на 8 май 2019 г. в 2:27 ч. PDT

Цитати по йога, които ще ви изкушат да се запишете за курс

„Йога е изворът на младостта. Ти си толкова млад, колкото гръбнакът ти е гъвкав. - Боб Харпър
„Позата започва, когато искаш да се измъкнеш от нея.“ - Барон Батист
„Йога не е в това да докосвате пръстите на краката си. Това е, което научаваш по пътя надолу. - Джигар Гор
„Природата на йога е да насочва светлината на осъзнаването в най-тъмните ъгли на тялото.“ - Джейсън Крандел
„Йога ви отвежда в настоящия момент. Единственото място, където съществува живот. - Неизвестен
„Грижи се за тялото си, това е единственото място, където трябва да живееш.“ - Джим Рон
„Шегата настрана, ако всички се занимаваха с йога, щяхме да имаме световен мир.“ - Рори Фридман
„Бъдещето зависи от това, което правим в настоящето.“ - Махатма Ганди

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Aubrey Weigel (@avweigel) на 8 май 2019 г. в 6:49 ч. PDT

Най-добри цитати за йога

„Не се чувствай самотен. Цялата вселена е вътре във вас. - Руми
„Вътрешният мир започва в момента, в който решите да не позволите на друг човек или събитие да контролира вашите емоции.“ - Неизвестен
„Цветето не мисли да се състезава с цветето до него. Просто цъфти. - Дзен Шин
„Да правиш нещо с внимание към това как се чувстваш, е да правиш йога.“ - Жан Кауч
„Йога ви позволява да намерите вътрешен мир, който не е раздразнен и раздразнен от безкрайните стресове и борби на живота.“ - Б. К. С. Айенгар
„Не можете винаги да контролирате това, което се случва отвън, но винаги можете да контролирате това, което се случва вътре.“ - Уейн Дай
„Йога е начин да се придвижите в тишина, за да изпитате истината за това кой сте.“ - Ерих Шифман
„Йога ви учи как да слушате тялото си.“ - Мариел Хемингуей

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Четна Джоши (chetna26joshi) на 8 май 2019 г. в 6:42 ч. PDT

Йога цитати, които ще ви харесат

„Раздвижвайте ставите си всеки ден. Трябва да намерите свои собствени трикове. Зарови ума си дълбоко в сърцето си и гледай как тялото се движи само. - Шри Дхарма Митра
„Йога не е тренировка, тя е работа. И това е смисълът на духовната практика; да ни направи обучаеми; да отворим сърцата си и да фокусираме нашето съзнание, за да можем да знаем това, което вече знаем, и да бъдем това, което вече сме. - Ролф Гейтс
„Промяната се случва само в настоящия момент. Миналото вече е свършено. Бъдещето е само енергия и намерение. - Кино Макгрегър
„Мисля, че е интересно, че обратното на това да си активен в йога е да не си пасивен. Това е възприемчивост. - Синди Лий
„Йога започва със слушане. Когато слушаме, ние даваме място на това, което е“. - Ричард Фрийман
„Тялото се възползва от движението, а умът се възползва от спокойствието.“ - Сакионг Мифам