22 вдъхновяващи цитата за всеки, който се бори с психичното здраве

Борбата с психичното здраве е нещо, към което много от нас се стремят, но често мълчаливо и без помощ. Понякога просто се нуждаете от напомняне, за да се съсредоточите върху положителното и малките неща, които могат да ви помогнат да се справите. Ще стане по-добре, просто продължавайте напред.

'Ти си невероятна... запомни това.'

„Спрете да се мразите от всичко, което не сте, и започнете да се обичате за всичко, което вече сте.“

„Преодоляването на болезнено преживяване е подобно на прекосяването на маймунски решетки. Трябва да се пуснеш в някакъв момент, преди да можеш да продължиш напред.

„Идете там, където се чувствате най-живи.“

„Добре е да не си добре, стига да не се отказваш.“

„Звездите не могат да светят без тъмнина.“

„Фокусирайте се върху доброто.“

'Ти си нечия причина да се усмихва.'

„Дръж се, болката свършва.“

„Чувствата са просто посетители, нека идват и си отиват.“

„Дължиш си любовта, която толкова свободно раздаваш на другите хора.“

„Колкото по-голяма е вашата буря, толкова по-ярка е дъгата ви.“

'Нека всичко, което правите, бъде направено в любов.'

„Ами ако падна?“ „О, но скъпа моя, ами ако летиш?“

„Всеки ден може да не е добър, но във всеки ден има нещо добро.“

„Нищо не може да затъмни светлината, която свети отвътре.“

„Ако се спънеш, направи го част от танца.“

'Ти можеш да правиш нещо, но не всичко.'

„Притеснението не отнема утрешните неприятности, отнема днешния мир.“

„Бъдете нежни със себе си, правите най-доброто, на което можете“.

— Имаш това, момиче.

Имате ли любим цитат, който ви превежда през лош ден? ДЯЛ то!