10 мощни песни за депресията, които го оправят

10 важни песни за депресията

Депресията е сериозно заболяване, което често се пренебрегва, неразбран , и стигматизирани. Но знаете ли какво казваме? F*&K ТОВА!

Независимо дали имате депресия или познавате някой, който го има, има много ресурси като подкасти, документални филми , и музика, която да помогне за подкрепа или разбиране на често срещаното заболяване.

Това, което е важно да запомните, когато се борите с депресията, е, че не сте сами. Просто вижте 10-те най-важни песни за депресията, които сме събрали. Много мейнстрийм певци, рок звезди и групи са се борили с болестта и са вложили болката и борбите си в работата си.



За феновете и слушателите той хвърля светлина върху нещо изключително важно: музикантите имат превърна в депресия в художествено изразяване с надеждата, че може да направи нещо добро. Така че, ако сте депресирани или имате лош ден, тези песни точно представят депресията и какво е усещането. Можете да плачете през тях, да крещите отгоре на дробовете си или да пускате музика в колата си, но така или иначе, използвайте ги както искате и те ще бъдат изключително катарсичен .

1. „Прекрасно“ от Everclear

Everclear може да има само няколко хита, но те помогнаха на психичните заболявания да навлязат в основното музикално присъствие. С други емоционални песни като „Father of Mine“ и „Santa Monica“, тяхната музика може да помогне на тези, които се борят с лични проблеми, да намерят изход или подкрепа чрез музиката си.

Важни текстове: „Затварям очи, когато се натъжавам. Мисля, че мислите, които знам, са лоши, затварям очите си и броя до десет, надявам се да свърши, когато ги отворя.“

2. „Breaking Down“ от Florence + the Machine

Florence + the Machine изобразява действителното физическо усещане за срив, емоционално или не. Тази песен резонира с много хора, защото депресията може да бъде трудна за описване и Флорънс изглежда го прави в голям мащаб.

Важни текстове: „Промъквайки се на уличната лампа, държейки ръката си в бледия мрак, виждаш ли как идва сега? А-а-а-а, мисля, че отново се разпадам.

3. „Paint It Black“ от Rolling Stones

Относително оптимистични, The Rolling Stones се превърнаха в по-тъмно усещане с „Paint it Black“. Ако се чувствате зле, че сте депресирани, просто си спомнете тази песен и че понякога е добре да се чувствате сини или по-скоро черни, тъй като това е част от чувството за тъга. Просто не забравяйте да пуснете „Start Me Up“, за да ви помогне да излезете от тъмното място.

Важни текстове: „Погледнете вътре в себе си и вижте, че сърцето ми е черно, виждам червената си врата, трябва да я боядисам в черно, може би тогава ще избледнея и няма да трябва да се изправям пред фактите, не е лесно да се изправите, когато целият ви свят е черен .'

4. „Нездравословно“ от Matchbox Twenty

Може да сте били ядосана тийнейджърка, когато сте чули тази, но все пак е страхотна песен за това да се чувствате различно. Това доказва, че можете да изпитате тревожност или депресия, но това не означава, че сте луди, термин с лепкава конотация.

Важни текстове: „Но аз не съм луд, просто съм малко зле, знам, че в момента не можеш да кажеш, освен да останеш малко и може би тогава ще видиш друга страна от мен.“

5. „Save Myself“ от Ед Шийрън

Тази песен може да ви накара да се почувствате тъжни, ако не сте били преди, но посланието е ясно: Животът може да ви събори, но трябва да се спасявате от всичко. Ед Шийрън напомня на своите слушатели, че вашето психично здраве трябва да бъде ваш приоритет номер едно. И ако сте във връзка или среда, която не позволява това да се случи, време е за промяна.

Важни текстове: „Така че преди да спася някой друг, трябва да спася себе си и преди да обвиня някой друг, трябва да спася себе си и преди да обичам някой друг, трябва да обичам себе си.“

6. „Move Along“ от The All-American Rejects

Още една тревожна група от 2000-те! Но този път те се обръщат директно към депресията. All-American Rejects искат да продължите напред, ако се чувствате слаби. Ако се чувствате депресирани, включете това, за да ви напомня, че можете да преминете през депресията и не е нужно да го правите сами.

Важни текстове: „И дори когато надеждата ви изчезне, вървете напред, вървете напред, само за да преминете, когато всичко е наред, ние продължаваме напред.“

7. „24 етажа“ от Мейн

Мейн използва своите музикални таланти, за да изобрази какво може да мине през главата на някого, когато е в най-ниската си точка. За щастие, на главния герой се напомня от системата за поддръжка, че утре има по-добър ден.

Важни текстове: „С затворени очи виждам лицето ти, дишам дълбоко и се колебая, чувам думите, които ще кажеш, ако беше тук с мен, ще кажеш „не искаш да умреш тази вечер“.

8. „Какво не е наред“ от PVRIS

Когато сме депресирани, хората около нас могат да ни помогнат или да ни навредят още повече. PVRIS доказва, че хората около нас могат да допринесат за нашето възстановяване или да го попречат значително.

Важни текстове: „Знам, че е толкова грешно, но съм толкова далеч, няма нужда да ми казваш, че съм толкова циничен, престани да бъда толкова прекалено скептичен, нямам нужда от метафора, за да разбереш, че съм нещастен.“

9. „Песента на Адам“ от Blink 182

Това е вероятно една от най-тъжните песни, писани някога и с добра причина. Blink 182 рисува много грубо изображение на самоубийството и как то причинява болка на всички замесени.

Важни текстове: „Дни, когато все още се чувствах жив, нямахме търпение да излезем навън.“ (бележка на редактора: цялата песен изобразява самоубийство и нито един от текстовете не е особено положителен)

10. 'Therapy' от All Time Low

All Time Low пее за терапията и болката, която може да дойде с обсъждането на вашите проблеми. терапия е стигматизиран, но ненужно, тъй като прави чудеса за много хора.

Важни текстове: „Терапия, ти никога не си ми бил приятел, можеш да си върнеш мизерията.“

Нека продължим разговора...

Пропуснахме ли наистина мощна песен? Съгласни ли сте или не с нашите опции?