Това са най-добрите опции за Dunkin' Donuts за поддържане на здравето

1. За вегетарианците

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Вие сте късметлии вегетарианци, вие. Поничките в Dunkin' са 100% без животни (това също е без животински мазнини). Но ако искате да се храните по-здравословно и да получите по-голям взрив за парите си, вземете ултра протеинов тласък и вземете яйце и сирене върху английски мъфин. Добавете късно с обезмаслено или бадемово мляко и ще работите с Dunkin'.

2. За веганите

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Поничките не са опция за вегани, но английски мъфин и лате са. Добавете бадемово мляко към латето си за сутрешен ритъм.

3. За брояча на калории

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Извинете, вегани, поничките сте за вас. Поддържайте го истински с английски мъфин и лате с бадемово мляко и ще бъдете готови.



4. За The Sugar Watcher

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Има само една четвърт чаена лъжичка захар в зеленчуковата опаковка от яйчен белтък, което ще бъде страхотно за тези от вас, които избягват захарните пакети. Вземете обикновено кафе с обезмаслено мляко и ще бъдете Dunkin' gold.

5. За The Salt Watcher

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Следенето на приема на сол е толкова важно. Предаването на понички и сандвичи за закуска ще ви накара да потеглите към града без сол. Отидете с храна с най-ниско съдържание на натрий в менюто на Dunkin': оригинална овесена каша със заливка от сушени плодове. Все още имате нужда от този допълнителен удар сутрин? Кафе с обезмаслено мляко, което е по-малко натрий от лате, ще ви даде всичко, от което се нуждаете.

6. Без глутен

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Нека бъдем истински, Dunkin' работи на глутен. Но това не е напълно тънък избор за вас, да яздите тенденцията за глутен или да избягвате алергия. Вземете смутито с ягодов банан за безопасен вариант и споделете с приятел, за да намалите тези калории наполовина.

7. За момичето в движение

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Тези, които жадуват за любимата си верига и ще се насладят на сутрешния им клас по завъртане. Зеленчуковият хляб с яйчен белтък доставя по всички начини протеин. Добавете вкусно лате с обезмаслено мляко, за да напълните повече.

8. За шофирането по време на хранене

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Лъжете себе си, ако не признаете, че сте искали да сте имали по-лесен вариант за хранене, когато сте били зад волана. Добре познайте какво? Многозърнест багел с нискомаслено обикновено крема сирене е там, където е. Добавете ледено лате с обезмаслено мляко за ваше удоволствие.

9. За този, който иска ниски въглехидрати

понички Dunkin, храна и напиткиCNN.com

Искате ниско съдържание на въглехидрати? Напълно нещо в Dunkin's. Просто се придържайте към Wake-Up Wrap с яйца и сирене (съдържа само 13 грама въглехидрати) и зелен чай за тласък на кофеина без въглехидрати, зареден с антиоксиданти и ще спечелите играта за бързо хранене.

За Вегетарианците

За вегана

За брояча на калории

За The Sugar Watcher

За The Salt Watcher

За без глутен

За Момичето в движение

За шофиране по време на хранене

За този, който иска ниски въглехидрати