6 приложения за новогодишни резолюции, които да ви държат отговорни
Запазете новогодишната си резолюция с тези 6 приложения
О, човече, тук сме. 2018 г. е в пълна сила и може би вече сте яли брауни за закуска (истинска история тук) или сте изпили твърде много вино Ерген понеделник . Нови години резолюции може невъзможно придържай се . Може да окажем нереален натиск върху себе си или да се борим с невъзможен подвиг. Но не е нужно! Тези шест приложения могат да ви помогнат да поддържате новогодишните си резолюции. От упражнения до финанси, възможно е да се придържате към целите си по всяко време на годината!
MyFitnessPal
Отслабнете, броете калории и имайте напомняния да станете активни. Какво друго бихте искали с това приложение за личен треньор.
Съвет за вторник: Сандвичите вече не са само за обяд! (в био за рецептата за авокадо BLT.)
Публикация, споделена от MyFitnessPal (@myfitnesspal) на 10 октомври 2017 г. в 6:43 ч. PDT
Fooducate
Почти всички искаме да се храним по-добре, за да се чувстваме по-добре или да отслабнем. Е, сега можете с полезно приложение. „Постигнете мечтите и целите си с Fooducate, треньор за отслабване за хора, които искат да ядат здравословна, истинска хранителна диета . Проследявайте вашата храна, активност, сън и настроение. Мотивирайте се от най-подкрепящата общност в света. '
Приложение Fooducate на iPhone 5!!
Публикация, споделена от Fooducate (@fooducate) на 10 октомври 2012 г. в 16:26 PDT
Като
Случвало ли ви се е да се приберете вкъщи и да се паникьосвате от това колко пари има в банковата ви сметка? Не сте сигурни дали все още сте абонирани за пет различни акаунта в Netflix? Е, не се страхувайте, Mint ще се погрижи за вас и вашите финанси. Идеален за бюджети, сметки и кредитни резултати !
Публикация, споделена от Като (@mintapp) на 12 декември 2017 г. в 11:03 ч. PST
Duolingo
Спомняте ли си за изучаването на различни езици в гимназията? Да не би да се риташ, че си забравил повечето? Duolingo има много езици за учене (или научете отново ) с различни нива, дейности и тестове. Отворете го, докато чакате на опашката и ще бъдете двуезичен за нула време!
Публикация, споделена от Duolingo (@duolingo) на 22 ноември 2017 г. в 8:46 сутринта PST
Headspace
„Няколко минути могат да променят целия ви ден“. Докато пътуваме до работа, сядаме на столове за бюро или тичаме по цял ден, важно е да си поемем дъх. Влезте, headspace . Приложението ще ви насочи с дихателни техники и медитация стратегии за успокояване и центриране, когато може да се нуждаете най-много.
Публикация, споделена от Headspace (@headspace) на 18 октомври 2017 г. в 12:54 ч. PDT
Будилник с цикъл на заспиване
Сега вашият телефон може да ви направи някои добри при нощ ! Аларма за цикъл на заспиване clock е „интелигентен будилник, който анализи вашия сън и ви събужда в най-леката фаза на съня – естественият начин да се събудите отпочинали и спокойни. Няма нужда да поставяте устройството си в леглото - Sleep Cycles използва проследяване на съня за анализ на звука.
Публикация, споделена от Цикъл на сън (@sleepcyclealarmclock) на 16 октомври 2014 г. в 8:31 ч. PDT