6 приложения за новогодишни резолюции, които да ви държат отговорни

Запазете новогодишната си резолюция с тези 6 приложения

О, човече, тук сме. 2018 г. е в пълна сила и може би вече сте яли брауни за закуска (истинска история тук) или сте изпили твърде много вино Ерген понеделник . Нови години резолюции може невъзможно придържай се . Може да окажем нереален натиск върху себе си или да се борим с невъзможен подвиг. Но не е нужно! Тези шест приложения могат да ви помогнат да поддържате новогодишните си резолюции. От упражнения до финанси, възможно е да се придържате към целите си по всяко време на годината!

MyFitnessPal

Отслабнете, броете калории и имайте напомняния да станете активни. Какво друго бихте искали с това приложение за личен треньор.

Съвет за вторник: Сандвичите вече не са само за обяд! (в био за рецептата за авокадо BLT.)



Публикация, споделена от MyFitnessPal (@myfitnesspal) на 10 октомври 2017 г. в 6:43 ч. PDT

Fooducate

Почти всички искаме да се храним по-добре, за да се чувстваме по-добре или да отслабнем. Е, сега можете с полезно приложение. „Постигнете мечтите и целите си с Fooducate, треньор за отслабване за хора, които искат да ядат здравословна, истинска хранителна диета . Проследявайте вашата храна, активност, сън и настроение. Мотивирайте се от най-подкрепящата общност в света. '

Приложение Fooducate на iPhone 5!!

Публикация, споделена от Fooducate (@fooducate) на 10 октомври 2012 г. в 16:26 PDT

Като

Случвало ли ви се е да се приберете вкъщи и да се паникьосвате от това колко пари има в банковата ви сметка? Не сте сигурни дали все още сте абонирани за пет различни акаунта в Netflix? Е, не се страхувайте, Mint ще се погрижи за вас и вашите финанси. Идеален за бюджети, сметки и кредитни резултати !

Подготвяте се да бъдете тазгодишната звезда за подаряване на коледни подаръци? Зарадвайте приятелите си и поддържайте бюджета си със съвети от @TransUnion на blog.mint.com. . . . #MoneyManagement #FinancialFreedom #Money #Finance #PersonalFinance #manageMINT

Публикация, споделена от Като (@mintapp) на 12 декември 2017 г. в 11:03 ч. PST

Duolingo

Спомняте ли си за изучаването на различни езици в гимназията? Да не би да се риташ, че си забравил повечето? Duolingo има много езици за учене (или научете отново ) с различни нива, дейности и тестове. Отворете го, докато чакате на опашката и ще бъдете двуезичен за нула време!

Благодарим ви, че подкрепяте нашата мисия да дадем на всеки шанс да научи език. За тези от вас в САЩ, честит ден на благодарността! 🦃

Публикация, споделена от Duolingo (@duolingo) на 22 ноември 2017 г. в 8:46 сутринта PST

Headspace

„Няколко минути могат да променят целия ви ден“. Докато пътуваме до работа, сядаме на столове за бюро или тичаме по цял ден, важно е да си поемем дъх. Влезте, headspace . Приложението ще ви насочи с дихателни техники и медитация стратегии за успокояване и центриране, когато може да се нуждаете най-много.

Благодарността е двупосочна улица. → Посетете headspace.com/blog, за да прочетете „Двете думи, от които всяка връзка се нуждае повече“.

Публикация, споделена от Headspace (@headspace) на 18 октомври 2017 г. в 12:54 ч. PDT

Будилник с цикъл на заспиване

Сега вашият телефон може да ви направи някои добри при нощ ! Аларма за цикъл на заспиване clock е „интелигентен будилник, който анализи вашия сън и ви събужда в най-леката фаза на съня – естественият начин да се събудите отпочинали и спокойни. Няма нужда да поставяте устройството си в леглото - Sleep Cycles използва проследяване на съня за анализ на звука.

Будилникът на цикъла на заспиване 4.6 е изключен. Интегриран с приложението Health на Apple, адаптиран към iOS8 и iPhone 6 и iPhone 6 Plus. #sleepcycle #applehealth

Публикация, споделена от Цикъл на сън (@sleepcyclealarmclock) на 16 октомври 2014 г. в 8:31 ч. PDT